NOTRE PRIORITE ABSOLUE: L'EFFICACITE
Eviter un affrontement, avec toutes ses conséquences potentielles, physiques et judiciaires, constitue la plus grande des victoires. Etre efficace, à nos yeux, c’est avant tout savoir comment éviter de se battre, puis, lorsqu’il n’y a pas ou plus d’autres alternatives possibles, savoir utiliser des techniques vraiment efficaces pour s’en sortir indemne.
A Krav Maga Lausanne, nous avons décidé de vous offrir toutes les clés pour remporter cette victoire. C'est ainsi que, contrairement à l'immense majorité des écoles d'arts martiaux, nous n’enseignons pas que des techniques martiales, mais aussi les meilleures stratégies de prévention et de gestion des conflits.
Si, en dernier recours, vous êtes amené à vous défendre physiquement, notre krav maga est constitué de techniques d'une redoutable efficacité mais très simples à apprendre et applicables dans les conditions de stress parfois extrêmes qui caractérisent une agression.
Notre corpus technique se compose avant tout de techniques à mains nues composées essentiellement de blocages et de frappes aux parties sensibles. Elles sont efficaces contre un ou plusieurs agresseurs désarmés ou armés (couteau, batte, bouteille, cutter, arme à feu...). Nous enseignons aussi les bases de la self défense avec armes (couteau, bâton, spray, objets usuels, bâton...).
Outre la self defense pure, nous effectuons aussi beaucoup de travail souple avec les gants de boxe ou de free fight, debout ainsi qu'au sol. Ce travail est adapté aux capacités de chacun, hommes et femmes, jeunes et vieux.
KRAV MAGA LAUSANNE: ADAPTE A CHACUN
Effarés par certaines écoles où les instructeurs éreintent littéralement leurs élèves avec des entraînements incroyablement traumatisants pour leurs corps et leurs articulations, notre enseignement est personnalisé et tient compte, des capacités, de l'âge, du sexe, du caractère et des objectifs de chacun. Krav Maga Lausanne n'est pas réservé à une petite élite capable d'effectuer 100 pompes et 300 abdos de suite. Chacun adapte l’entraînement en fonction de ses capacités.
Notre objectif est d'améliorer notablement votre potentiel personnel, mais dans le respect de votre corps. Il est beaucoup moins dangereux, en terme d'accidents, de s'entraîner dans notre école que de faire du ski ou du football.
Nous n'avons, à l’heure actuelle, pas eu à déplorer le moindre blessé pendant nos cours.
